Услуги
***Школа работает за счет добровольных денежных взносов родителей***Особые условия для спортсменов, имеющих звание Мастера спорта и выше!
***Особые условия для спортсменов из других регионов России!
***Особые условия для многодетных семей
Подробности по тел: +7 (915) 183-43-43
Комплексы занятий:
| Наименование | Время тренировки | Количество тренировок в неделю (месяц) | Что входит | Рекомендация для группы |
|
| Тренировки на роликах или на коньках | 1 - 2 часа |
2 тренировки в неделю ( 9 тренировок в месяц) |
15 -45 мин - ОФП + 45-1 час ледовая тренировка | Детская и младшая группа с 3 лет и все остальные возрастные группы |
|
| Комплекс на 1 месяц | 1,5 - 2 часа |
3 тренировки в неделю (13 тренировок в месяц) |
30-45 мин- ОФП + 1-1,5 часа ледовая тренировка | Младшая возрастная группа с 9 до 12 лет (9+) |
|
| Комплекс на 1 месяц | 1,5 - 2 часа |
4 тренировки в неделю (17 тренировок в месяц) |
30-45 мин- ОФП + 1-1,5 часа ледовая тренировка | Младшая возрастная группа (9+) и средняя возрастная группа с 12 до 14 лет (12+) |
|
| Комплекс на 1 месяц | 1,5 - 2 часа |
5 тренировок в неделю (21 тренировка в месяц) |
30-45 мин- ОФП + 1-1,5 часа ледовая тренировка | Средняя возрастная группа (12+) и старшая возрастная группа с 14 до 16 лет (14+) |
|
| Комплекс на 1 месяц | 1,5 - 2 часа |
5 тренировок в неделю (21 тренировка в месяц) + 7-10 тренировок ОФП |
30-45 мин- ОФП + 1-1,5 часа ледовая тренировка + 1 час ОФП | Группа спортивного совершенствования с 16 лет (16+) |
|
| Комплекс на 1 год |
|
Все возрастные группы |
|
||
| Индивидуальная тренировка с Екатериной Лобышевой | 1 час | 1 | 1 час ледовой или технической тренировки | Все возрастные группы |